Hervind rust en balans,
focus op wat écht telt
Ik help je bij onrust in je hoofd, disbalans of verandering, richting een gelukkiger leven, met meer energie en zelfliefde
Starten
Wat houdt je tegen vandaag nog te starten?
Het is tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten. Het is tijd om te stoppen met rennen en te voelen wat écht belangrijk voor je is – omdat jij het verdient om je goed te voelen, in balans te leven en te genieten van het moment met jezelf en je dierbaren.
Voel je overweldigd door te veel onrust, verdriet over verlies, onzekerheid, of veel zorgen over anderen? Ik help je met coaching en meditaties om weer rust te vinden en in balans te komen – voor een gelukkiger en bewuster leven. Wees welkom als jezelf.
Over mij
Welkom
Ik ben Yvonne Margaretha, jouw coach in het herstellen van rust, balans en energie. Mijn achtergrond is onder andere gecertificeerd effortless coach en mindfulnesstrainer. Ik ben iemand die van nature mezelf en mijn gevoelens ‘vergat’, tot ik ontdekte hoe belangrijk het is om voor mezelf te gaan zorgen. Nu help ik vrouwen zoals jij om hetzelfde te doen – stap voor stap naar rust, kracht, zelfzorg en geluk.
Mijn aanbod
Meditaties, inzichtkaarten en persoonlijke coaching om je rust en balans te hervinden, zodat je een gelukkiger leven leidt.
Voel je je moe, emotioneel, of worstel je met verandering of verlies?
Deze meditatiebundel helpt je om te herstellen, je emoties te helen en weer verbinding te maken met je innerlijke kracht, zodat je weer in balans komt.
Helpend voor:
✅ Herstel van energie en vitaliteit
✅ Innerlijke rust en emotionele heling
✅ Meer vertrouwen in jezelf en in je keuzes
Krijg dagelijks inspiratie en helderheid met de inzichtkaarten
De inzichtkaarten zijn voor:
✅ Voor persoonlijke groei
✅ Verbinding met je innerlijke wijsheid en komen bij jouw gevoel
✅ Praktische tools om beslissingen met vertrouwen te nemen
Heb je moeite met grenzen stellen, ben je vaak moe, of ontbreekt het je aan balans tussen werk en privé? Met persoonlijke 1:1 coaching ontdek je hoe je gezonde grenzen stelt, meer energie krijgt en eindelijk de balans vindt die je nodig hebt om jezelf weer op de eerste plek te zetten.
Op weg naar:
✅ Zelfvertrouwen en het vermogen om ‘nee’ te zeggen zonder schuld
✅ Balans tussen werk en privé, zodat je niet meer uitgeput raakt
✅ Hernieuwde energie en focus voor wat voor jou belangrijk is
De Inzichtkaarten
Dagelijkse inspiratie en helderheid
Rust en balans hervinden met het Your Mental Peace carddeck
Vergroten van je zelfvertrouwen
Op elk moment een inzichtkaart voor je beschikbaar om vanuit zelfliefde oplossingen te vinden
kleine pauzes om je balans terug te krijgen
Een rust moment tussendoor als je de afbeeldingen en de teksten tot je neemt.
Je hoofd tot rust brengen
Je denken een helpende richting op sturen door de teksten en afbeeldingen
Extra inspiratie en verdieping
Met mini boekje erbij als je extra inspiratie nodig bent
Start gratis
Vraag vandaag nog de gratis meditatie aan
Ik help je bij het hervinden van rust en balans
Laten we je rustreis samen starten
Start direct
Herkenbaar?
- Een vol hoofd
- Onrust en gejaagdheid, zelfs in je vrije tijd.
- Moeite met grenzen stellen.
En je wil?
- Rust in je hoofd en ruimte voor ontspanning.
- Meer zelfvertrouwen
- Meer energie en balans
- Beter keuzes maken
Ik start mijn rustreis
Als je een vraag hebt of je wilt contact met mij, wees welkom en stuur vrijblijvend via het contact formulier een bericht.