Online opleiding en 1:1 begeleiding in mentale rust voor medewerkers in de zorg- en dienstverlening.

Aan het eind van de werkdag ben je moe en verlang je naar vrijheid – voor jezelf en voor jouw partner, voor de kinderen en dierbaren.

Je weet dat je meer wilt: Je fijner voelen, gelukkiger zijn en weer van je leven genieten. Je zou minder met het verleden bezig willen zijn, je minder zorgen willen maken over wat de toekomst brengen zal en gewoon tevreden willen zijn met het leven in het huidige moment.

Als mens wil je ook graag anderen faciliteren of helpen, want dat geeft voldoening.

Waarschijnlijk doe je dat graag en voel jij je verantwoordelijk voor de mensen die je helpt, maar ook voor je dierbaren. Het gevolg is dat je ook veel ‘moet’ en meer je ‘hoofd’ volgt dan je hart en soms jezelf hierin verliest. Denk aan:

✓  Een hoofd wat overuren draait en maar moeilijk kan stoppen.

✓  Een gevoel van onrust, gejaagdheid en disbalans.

✓  Niet kunnen genieten van vrije tijd en de rust hebben om rustig op de bank te zitten. 

✓  Moeite om jezelf op 1 te zetten, waardoor je snel over je grenzen gaat.

✓  Onvoldoende balans in je leven, waardoor je ontevreden voelt op bepaalde levensgebieden.

✓  Een moeilijke situatie of moeilijke tijd waar je in worstelt en veel van je vraagt.

✓  Moe van veel aan jezelf ‘werken’ en je maar niet ‘beter’ voelen.

Dan wil Your Mental Peace er graag voor je zijn, om je rust, vertrouwen en verbinding met jezelf te herstellen en jouw ‘zelfzorg’ centraal te stellen. Hierdoor kom je weer bij jezelf en ga je voelen wat je zelf wilt en wat voor jou belangrijk is.

Antwoorden waar je tijdens de begeleiding en opleiding antwoorden op gaat krijgen, zijn:

✅ Hoe zorg ik goed voor mezelf?

✅ Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd en ben ik minder gejaagd en volg ik mijn hart?

✅ Hoe krijg ik mijn energie en vitaliteit terug?

✅ Hoe vind ik wel de juiste balans tussen mijn werk en privé leven?

✅ Hoe geef ik mijn intuïtie de ruimte?

✅ Hoe kom ik uit het gevoel van alles te moeten?

✅ Hoe verwerk ik gebeurtenissen uit het verleden, zonder erin te blijven hangen?

✅ Wat kan ik doen om meer te genieten van de liefde en verbinding met mijn dierbaren?

Dat wat jij ontvangt en ontdekt tijdens de opleiding of coaching, geef jij vervolgens weer door aan jou klanten of cliënten. Je gaat meer genieten en vrijheid voelen en neemt daarin je klanten/cliënten en dierbaren mee.

Als klant kan je het volgende gaan ervaren:

✅  Vermeerdering van je gevoel van vrijheid en blijheid.

✅  Verlichting en meer lichtheid voelen tijdens jouw levensreis.

✅  Je staat neutraler, stabieler en met meer vertrouwen en overgave in jouw levensreis.

✅  Je ervaart meer plezier.

✅ Je durft je hart te volgen en wat voor jouw belangrijk zijn.